Знаете, я долгое время жаловалась сама на себя, что график у меня ужасный, что ложусь поздно, разумеется и просыпаюсь поздно. Но, я заметила, что даже если рано ложусь, то все равно встаю поздно... Пора что-то с собой делать.
Сегодня проснулась в 11 утра, выполнила свою работу, и словила себя на мысли - сегодня 4й день диеты - фруктовый. Нужно что-то скушать!!!
Я по утрам вообще не ем. Обычно мой завтрак в 3 часа дня, а бывает и позже. Раньше из-за учебы, в институте ничего не могла есть... Далее все началось из-за моего графика.
В общем, достала из холодильника фрукты, долго решала, что мне скушать.
Выбор остановился на:
- половинка грепфрута,
- меньшая половинка груши,
- мандаринка,
- пол чашки кефира.

Удачного всем выходного дня!