-Цитатник

Упражнения для плоского живота - 20 повторений каждого упражнения - (1)

Упражнения для плоского живота - 20 повторений каждого упражнения Упражнения для плоского живота ...

Свитер с широкой планкой горловины - (0)

Свитер с широкой планкой горловины Свитер с широкой планкой горловины1. 2. 3.

Кофта с жаккардовым узором и капюшоном - (0)

Кофта с жаккардовым узором и капюшоном Кофта с жаккардовым узором и капюшоном1. 2. 3. 4.

Игрушка грелка своими руками - (5)

Игрушка грелка своими руками Игрушка грелка своими руками: 1. 2. 3. ...

Джемпер в стиле пэчворк - (0)

Джемпер в стиле пэчворк Джемпер в стиле пэчворк с ажурным узором1. 2. 3.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya-mur

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2009
Записей: 846
Комментариев: 10179
Написано: 12335


Тренируемся в тренажерном зале

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 19:22 + в цитатник
Тренируемся в тренажерном зале. Каждое упражнение выполняйте по 15 повторений, 3 подхода:

1.
1 (700x664, 198Kb)



2.
2 (488x700, 152Kb)

3.
3 (557x700, 185Kb)

4.
4 (477x438, 113Kb)

5.
5 (487x700, 184Kb)
Рубрики:  Красота, внешность, мода/Упражнения для красивой фигуры
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям



lyplared   обратиться по имени Пятница, 29 Сентября 2017 г. 20:42 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
meiztan   обратиться по имени Суббота, 30 Сентября 2017 г. 07:24 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Angelina_bay   обратиться по имени Суббота, 30 Сентября 2017 г. 09:04 (ссылка)
Красное это мышцы которые задействованы?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку