-Цитатник

Игрушка грелка своими руками - (5)

Игрушка грелка своими руками Игрушка грелка своими руками: 1. 2. 3. ...

Джемпер в стиле пэчворк - (0)

Джемпер в стиле пэчворк Джемпер в стиле пэчворк с ажурным узором1. 2. 3.

Обвязка с бабочками - (0)

Обвязка с бабочками Обвязка с бабочками1. 2. 3. 4.

ШАПОЧКА КОШКА СПИЦАМИ - (2)

ШАПОЧКА КОШКА СПИЦАМИ ШАПОЧКА КОШКА СПИЦАМИ1. 2. 3. 4. 5. 6.

ШАРФ УЗОРОМ - (0)

ШАРФ УЗОРОМ ШАРФ УЗОРОМ «МОРСКАЯ ПЕНА»1. 2.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya-mur

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2009
Записей: 764
Комментариев: 10068
Написано: 12104

Неожиданно для себя ем много мяса

Вторник, 21 Января 2014 г. 16:19 + в цитатник

Сегодня проснулась в 9 утра, это для меня рекорд за последнее время.
Начала собираться, нужно было встретится с девушкой, отдать ей флешку с фотографиями малыша.
Далее пошла домой. У нас ужасный мороз, утром было -20.
Пришла, выпила горячего зеленого чаю, и решила приняться за готовку. Вчера решила замариновать куриную грудку в кефире 0,05 с чесноком и немного специй.
Сегодня потушила на сковородке без масла. В общем было очень вкусно. На фото 100 г куриного филе.
Вчера кстати не доела свою кукурузку, осталось полторы ложки, так что у меня был вкусный обед.
Что вечером буду кушать еще не решила.
На данном этапе вес стоит, возможно из-за того, что скоро должны начаться "страшные" дни...

Нужно попозже заставить себя позаниматься...

_DSC0609 (700x466, 199Kb)

Рубрики:  Личное. Мысли. Крик души.
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



Ms_S_Alina   обратиться по имени Вторник, 21 Января 2014 г. 16:31 (ссылка)
от "страшных " дней вес может и подняться!
в 9? оу, ты герой
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Января 2014 г. 16:41ссылка
Да, для меня это вообще рань))))
Я знаю, что вес немного поднимается, надеюсь из-за их предвкушения и стоит. Все же кушаю мало, ничего жирного, мучного, сладкого нет в рационе, только фрукты, овощи, мясо... А вес стоит))
NathalieV   обратиться по имени Вторник, 21 Января 2014 г. 18:18 (ссылка)
А я никогда не взвешиваюсь, чтобы не нервничать))). Я только объёмы измеряю-сколько см ушло.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Января 2014 г. 01:33ссылка
Я дурочка не измеряла...
Чёртёнка   обратиться по имени Вторник, 21 Января 2014 г. 21:25 (ссылка)
мдя... меня таким не накормишь! буду кричать "мало"!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Января 2014 г. 01:34ссылка
Ну это не за весь день)
Перейти к дневнику

Среда, 22 Января 2014 г. 12:05ссылка
мне и для раза столько мало))
Перейти к дневнику

Среда, 22 Января 2014 г. 18:34ссылка
У меня уже за это время желудок сузился.
Я вообще ела всегда не много, вот не могу это сказать на счет хлеба и закусок только.. Что касалось мучного - жрала как бешенная...
А сейчас вообще не ем)
Перейти к дневнику

Среда, 22 Января 2014 г. 20:15ссылка
я мучное обожаю!!!
Перейти к дневнику

Четверг, 23 Января 2014 г. 00:58ссылка
Я тоже, сегодня было 800 ккал, не сдержалась скушала малюсенький кусочек горячего пирога, и пару кофет)))
Vlublennaya_v_Solnce   обратиться по имени Четверг, 23 Января 2014 г. 12:41 (ссылка)
наверное, девушка рада была))
а организм соскучился пл мясу, наверное
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку